Si vous êtes fan d’huiles essentielles comme moi, vous allez adorer ces mélanges d’huiles essentielles à diffuser. Des musts à ajouter à vos basiques cette saison : par une journée froide et fraîche, réchauffez votre maison de l’intérieur!
Ce que j’aime dans ces mélanges, c’est qu’un arôme peut vous fait sentir l’énergie froide d’une journée d’hiver, il peut vous rappeler des traditions familiales ou des souvenirs d’enfance.
Et surtout, en plus de parfumer et d’évoquer des émotions positives, diffuser des huiles essentielles purifie et assainit l’air : bien utile en hiver lorsque le froid nous rend plus fragile face à de nombreux virus.
Vous trouverez des propositions de mélanges à faire vous-même et des mélanges à commander tous prêts.
Comment savoir si vous aimerez les mélanges ?
Je préfère dire qu’on aime ou pas un mélange plutôt que de dire qu’il sent bon car c’est en fait très subjectif. Les huiles essentielles agissant sur nos émotions, j’ai observé que certains jours je pouvais apprécier certaines senteurs alors que d’autres je ne les supporte pas… Etrange n’est ce pas ? N’hésitez donc pas à laisser votre instinct vous guider. Je ne suis pas de celles qui pensent que nous avons particulièrement besoin des senteurs qui nous révulsent. A fortiori en diffusion dans la maison, allez vers des senteurs qui vous font vous sentir bien 🙂
Où acheter vos huiles essentielles ?
Formée à la naturopathie depuis 20 ans, j’ai toujours prêté une grande attention à la qualité des huiles essentielles; En effet, les problèmes viennent dans la grande majorité des cas d’huiles de mauvaise qualité, c’est à dire qui ne sont pas pures (contrairement à ce qu’elles affichent); Quant à la qualité bio, elle est un plus, mais les plantes sauvages sont encore plus puissantes, et surtout le bio n’indique pas que le processus de distillation est maitrisé. Or c’est à ce stade que les huiles, même si les plantes sont de bonne qualité, peuvent être polluées. C’est la raison pour laquelle depuis 2 ans je n’utilise plus que les huiles essentielles Doterra. J’ai testé à de multiples reprises leur efficacité sur tout un tas de maux quotidiens, et je sais que leur diffusion est vraiment saine : pas d’adjuvants, pas de toxiques, pas de polluants etc : la diffusion est vraiment saine et bénéfique grâce à ces huiles d’une pureté absolue ! Si vous souhaitez des huiles de qualité, produites de façon responsable, et écologiques, voici ma boutique, et vous pouvez bien sûr me contacter pour être conseillée http://mydoterra.com/marylineleprince
Quel diffuseur utiliser ?
Il existe de nombreux types de diffuseurs, mais mes préférés sont les brumisateurs : en effet ils permettent en même temps d’humidifier l’air, ce qui est encore plus important en hiver. Vous trouverez ici un choix de brumisateurs sélectionnés par une experte en parfums à base d’huiles essentielles.
11 mélanges d’huiles essentielles maison à diffuser cet hiver
Nuit froide d’hiver
2 gouttes de bergamote + 2 gouttes d’épinette noire (black spruce)
C’est une odeur de plein air qui vous donnera l’impression d’être dehors et de regarder les aurores boréales par une nuit d’hiver froide.
Joyeuses Fêtes
1 goutte sapin (de sibérie) + 1 goutte Cannelle (Cinnanomum zeylanicum )+ 1 goutte Orange (wild orange) + 1 goutte Gingembre (ginger)
Pour moi, c’est l’odeur d’une maison de Noël, du vin chaud et des biscuits frais qui cuisent, et vous avez cet arôme qui remplit votre maison.
Mélange Feu
2 gouttes d’encens (frankincense) + 2 gouttes de cannelle (Cinnanomum zeylanicum )+ 2 gouttes d’orange (wild orange)
Il n’y a rien de tel que de s’asseoir près d’un feu de cheminée qui crépite et de sentir la douce odeur des gâteaux qui cuisent dans le four. C’est l’un de mes mélanges préférés pour les fêtes.
Mélange hivernal stimulant
2 gouttes d’orange + 2 gouttes d’eucalyptus + 2 gouttes de menthe poivrée
Ce mélange vous permet de vous remonter le moral. Il a cet arôme d’hiver avec un peu de parfum d’agrumes qui aide à remonter le moral ! Il est idéal si vous êtes resté coincé à l’intérieur pendant une longue période.
Air frais d’hiver
2 gouttes de Romarin + 2 gouttes de Citron + 1 goutte de lime (citron vert)
Voici un mélange frais et vivifiant qui vous donnera l’impression de respirer l’air frais du dehors ! J’aime cette odeur d’air pur en hiver.
Surprise à la menthe poivrée
4 gouttes de menthe poivrée + 2 gouttes d’ylang-ylang
Cela donne à la menthe poivrée un parfum doux et rafraîchissant. C’est un bon mélange de l’arôme traditionnel de la menthe poivrée.
Feuilles d’automne
10 gouttes de Clou de Girofle + 3 gouttes de Poivre Noir + 2 gouttes de Cannelle
Il est vrai que les feuilles tombent toutes pendant les mois d’automne, mais ce mélange sent aussi très bon en hiver.
Vin chaud
3 gouttes Mandarine + 3 gouttes Orange + 3 gouttes Clou de Girofle + 1-2 gouttes Cannelle
Vous aimez l’arôme du vin, alors pourquoi ne pas créer ce mélange pour le diffuser. Commencez par une goutte de cannelle et si vous sentez qu’il en faut plus, ajoutez-en une.
Maman embrasse le Père Noël
2 gouttes Patchouli + 2 gouttes Bergamote + 2 gouttes Ylang-Ylang
Vous obtenez cet arôme boisé associé à la douceur, qui est vraiment parfumé. Vous pouvez même ne mettre qu’une goutte de patchouli si vous préférez.
Candy Sweet
3 gouttes de gaulthérie + 3 gouttes d’orange
Cette saveur mentholée associée à des agrumes offre un mélange parfait qui donnera à votre maison un parfum d’épices et de douceur.
Douce Crèche
2 gouttes de Myrrhe + 2 gouttes d’Encens + 1 goutte d’Orange
Un mélange très doux, terreux qui rend hommage à Jésus dans la crèche.
Vous cherchez plutôt une solution prête à l’emploi avec un mélange tout fait ? Voici 8 synergies d’huiles essentielles exclusives à Doterra.
8 mélanges d’huiles essentielles tout prêts à diffuser cet hiver
Hygge
Imaginez observer par la fenêtre la lueur orangée d’un coucher de soleil ou voir le sourire d’un bon ami. Imaginez vous blottir dans votre fauteuil préféré après une longue journée ou vous emmitoufler dans une couette moelleuse qui sort de la sécheuse. Imaginez le réconfort ressenti lorsque vous profitez de la compagnie de votre famille et de vos amis les plus précieux. Connu dans les pays nordiques sous le nom de hygge (prononcé hu-gue), ce mode de vie consiste à trouver la joie dans les moments simples du quotidien. Délivre une sensation de réconfort et d’intimité. Ce mélange contient orange sauvage, bois de cèdre, santal, encens, myrrhe, ciste, vétiver, gousses de tonka et vanille.
On Guard
Un mélange d’orange, de clou de girofle, de cannelle, d’eucalyptus et de romarin conçu pour renforcer les défenses immunitaires. Diffusez cette fragrance naturelle pour purifier l’air et renforcer votre système immunitaire. L’hiver apporte son lot de germes, alors restez en aussi bonne santé que possible avec ce mélange.
Citrus Bliss
Le mélange d’huiles essentielles Citrus Bliss associe tous les bienfaits des huiles essentielles d’agrumes. On a ici fusionné les essences puissantes de l’orange sauvage, du citron, du pamplemousse, de la mandarine, de la bergamote, de la tangerine et de la clémentine avec une pointe de vanille absolue pour créer ce mélange unique et harmonieux à l’arôme rafraîchissant et plein de dynamisme. Mélangé à l’eau, Citrus Bliss dégage un parfum frais et doux.
Air
Composé de feuilles de lauriers, menthe poivrée, eucalyptus, tea tree, citron et ravintsara, Air aide à rafraîchir et revigorer l’organisme et favorise la sensation de dégagement des voies aériennes. Je diffuse la nuit dans la chambre en cas de nez pris.
Holiday Joy
Créez une ambiance accueillante pour chaque rassemblement des Fêtes grâce à ce mélange. Cette synergie rafraîchit et illumine l’air ambiant de tous vos espaces. Ce mélange saisonnier combine l’arôme chaleureux, épicé et sucré de l’orange sauvage, du clou de girofle et de la cannelle de Chine avec le parfum frais et léger du sapin de Sibérie et du baumier du Pérou pour embaumer votre maison d’un magnifique arôme paisible.
Holiday Peace
Avec un parfum semblable aux arbres de Noël fraîchement coupés, Holiday Peace est un mélange festif d’huiles essentielles de Sapin de Sibérie, Sapin de Douglas, Sapin de l’Himalaya, Pamplemousse, d’Encens et de Vétiver. Diffusez ce mélange pour créer une atmosphère joyeuse, parfaite pour les festivités de Noël ou pour passer une soirée tranquille à la maison.
Balance
Chacun dans sa vie a des moments de déconnection ou d’anxiété. Les fragrances chaudes et boisées de Balance, sont essentielles pour se ressourcer le soir après une longue journée. Le mélange subtil de l’epicea, de palissandre, d’encens et de barbotine offre une fragance attrayante qui favorise la tranquilité et un bien être.
Elevation
Élévation est le parfait mélange pour vous revigorer et vous revitaliser. Ce mélange passionnant procure un effet vivifiant qui peut vous mettre de bonne humeur et augmenter votre vitalité. Élévation est un mélange de lavande, tangerine, elemi, citron, de melisse, ylang ylang, osmanthus et du santal alba. Il aide en cette période à élever ses vibrations et améliorer sa connexion spirituelle
Laissez moi votre avis après avoir testé!!
PS : Si vous êtes fan au point d’avoir envie de conseiller les huiles essentielles, consultez cette page
